Alle Episoden

Jule fragt Senna & Bahar in der heutigen Hotline-Folge, ob sie den Traum von Reichtum, Ruhm und roten Teppichen mit 37 längst verpasst hat ... Senna steht ihr mit Rat beiseite und nimmt uns zurück in ihre Phase nach Monrose, wo sie sich mit einer Billig-Lampe, Schuhkartons als Stativ und purem Willen als Ein-Frau-GmbH nochmal ganz neu erfunden hat. Es geht um das Abenteuer der Selbstständigkeit, die Angst vorm Finanzamt und die Frage, warum man manchmal erst ganz unten sein muss, um die geilsten Ideen zu entwickeln. Aber kein Recall ohne Beziehungs-Talk: Was bedeutet es eigentlich, wenn er in der...

Triggerwarnung: Häusliche Gewalt – In dieser Folge beantworten Senna & Bahar die Frage einer Hörerin, die darauf schließen lässt, dass in ihrer Ex-Beziehung physische und emotionale Gewalt ein Thema ist. Wenn dich diese Themen triggern, höre dir diese Folge bitte nicht alleine an.

Packt die Taschentücher aus und macht euch bereit für geballten Real Talk! In dieser „Kummerkasten“-Folge schlüpfen Senna & Bahar wieder in die Dr. Sommer-Rolle und lösen eure Probleme. Los geht’s mit einem Dilemma, das beide Hosts triggert: Sollte eine 14-Jährige heute wirklich noch in eine Castingshow?

Danach wird es richtig deep und schmerzhaft ehrlich: Eine Hörerin steckt...

Was passiert, wenn Ärzte versagen und das Leben der Liebsten am seidenen Faden hängt? In dieser hochemotionalen Hotline-Folge rechnen Senna & Bahar mit dem Gesundheitssystem ab und teilen den Schock-Moment, als Sennas Schwester fälschlicherweise für krebskrank erklärt wurde. Besonders schmerzhaft wird es beim Thema Tierschutz: Nach einem verzweifelten Hilferuf einer Hörerin über eine sterbenskranke Katze sprechen die Girls über den qualvollen Tod ihrer Seelentiere ...

Habt ihr auch Probleme, Fragen, Wünsche, die ihr mit den beiden teilen wollt? Über die Recall-Hotline und per Sprachi könnt ihr eure Storys, Dilemmas, Erinnerungen und Fragen direkt an die beiden schicken.
Ihr erreicht sie...

Packt das Nokia 3210 aus und macht Platz für eine ordentliche Portion Realness: Der Kummerkasten bringt Senna und Bahar heute an ihre emotionalen Grenzen. Eine Mutter berichtet vom harten Kampf ihres Sohnes gegen ein Krebs und der erschöpfenden Realität zwischen NRW und der Berliner Charité. Senna teilt dazu ihre eigene traumatische Geschichte über die Krankheit ihrer Mutter und erklärt, warum Therapie für sie der ultimative Rettungsanker war.

Nach den Tränen folgt die Ansage: Eine Hörerin wird im Job gemobbt, während der Chef nur zusieht. Senna & Bahar fackeln nicht lange, geben Tipps für die taktische Krankschreibung und rufen die Mission...

Vergesst Kitsch und Rosen: In dieser Folge räumt Senna erst mal radikal mit dem Valentinstag auf und erklärt, warum sie diesen Tag so gar nicht feiert. Aber es wird schnell ernst, denn eine Hörerin steckt mitten in der Lovebombing-Falle. Nach dem ultimativen Lovebombing-Start inklusive Feuerwerk der Gefühle herrscht plötzlich Funkstille. Senna & Bahar analysieren, warum der Rückzug nach dem großen Liebesgeplänkel eine der fiesesten Maschen ist und wie man aus dieser emotionalen Abhängigkeit wieder herausfindet.

Außerdem wird es emotional, als ein Fan erzählt, wie Monrose sein Anker beim Outing war. Das triggert bei den beiden krasse Erinnerungen an ihre eigene...

In dieser Folge widmen sich Senna & Bahar zwei Themen, die ziemlich schmerzhaft sind: Toxische Beziehungen und der klassische Rückfall zum Ex.

Sie erzählen offen über ihre Erfahrungen mit narzisstischen Personen, warum es so verdammt schwer ist, aus dieser emotionalen Abhängigkeit auszubrechen und warum nach dem Cut nur eine Sache zählt: der radikale Fokus auf sich selbst. Danach wird es gefährlich verführerisch. Eine Hörerin beichtet von Sex mit dem Ex. Senna & Bahar sind sich einig: Aufwärmen funktioniert nie und raten dazu, die Finger vom Rückfall zu lassen ...

Habt ihr auch Probleme, Fragen, Wünsche, die ihr mit den beiden...

Wissen Senna & Bahar eigentlich gegenseitig ihre Sternzeichen und glauben sie daran? Und wie emotional tiefgründig können die Beiden sein? Sehr. Denn in dieser Folge teilt eine Hörerin ihren heftigen Struggle nach dem Tod ihrer Mutter. Wie stemmt man ganz allein den Alltag zwischen Geldsorgen, der Verantwortung für die kleinen Geschwister und dem eigenen Kind? Senna & Bahar geben ehrlichen Support in einer fast ausweglosen Zeit. Und es gibt Beziehungs-Talk: Was tun, wenn man mit der Freundschaft Plus nicht so happy ist? Senna hat da eine ganz klare Meinung ...

Habt ihr auch Probleme, Fragen, Wünsche, die ihr mit den...

Gab es bei Popstars Machtstrukturen und wie ist Detelf D! Soost eigentlich wirklich?
In dieser Recall-Folge helfen Senna und Bahar nicht nur bei einem echten Vertrauensproblem, sondern graben tief in ihrer Popstars-Zeit und erzählen, ob Detlef heute noch einem 13-Jährigen ein Foto verwehren würde. 👀

Habt ihr auch Probleme, Fragen, Wünsche, die ihr mit den beiden teilen wollt? Über die Recall-Hotline und per Sprachi könnt ihr eure Storys, Dilemmas, Erinnerungen und Fragen direkt an die beiden schicken.
Ihr erreicht sie bei WhatsApp unter: 0152 148 665 95

Bock auf die volle Ladung? 🎬
Gönnt euch diese Folge als Videopodcast bei...

Dr. Sommer ist zurück – in der Recall-Hotline helfen euch Senna und Bahar ganz exklusiv bei euren Problemen.
Diese Woche erzählt eine Hörerin von dem schmerzhaften Bruch einer engen Freundschaft und dem Gefühl, ersetzt worden zu sein. Außerdem spricht Pete über seine Liebe zur 2000er-Popmusik und die Frage, ob Nostalgie bedeutet, „hängen geblieben“ zu sein.

Habt ihr auch ein Problem, das ihr mit Senna & Bahar teilen möchtet?
Über die Recall-Hotline und per Sprachi könnt ihr eure Storys, Dilemmas, Erinnerungen und Fragen direkt an die beiden schicken.
Ihr erreicht sie bei WhatsApp unter: 0152 148 665 95

Bock auf die...